Educação físicaAtividade física recreação e lazer

• (COPESE - UFPI 2022)

A Educação Física estabelece uma relação entre a prática da atividade física e uma conduta saudável de vida. Nesse contexto, marque a opção INCORRETA sobre alguns conceitos relacionados a essa relação:


A) A atividade física é definida como qualquer movimento corporal produzido pelos músculos esqueléticos, desde que com objetivos determinados e planejados, que resulta em gasto energético maior do que os níveis de repouso.

B) A saúde é definida como uma condição humana com dimensões física, social e psicológica, cada uma caracterizada por um continuum com polos positivos e negativos. A saúde positiva estaria associada à capacidade de apreciar a vida e resistir aos desafios do cotidiano e a saúde negativa associada à morbidade e, no extremo, à mortalidade

C) A qualidade de vida pode ser definida como a percepção de bem-estar resultante de um conjunto de parâmetros individuais e socioambientais, modificáveis ou não, que caracterizam as condições em que o ser humano vive.

D) O estilo de vida pode ser definido como conjunto de ações habituais que refletem as atitudes, os valores e as oportunidades presentes na vida das pessoas.

E) O exercício físico é definido como uma atividade programada, com movimentos executados de forma planejada e com objetivos específicos.


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