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Educação físicaAtividade física recreação e lazer


EXERCÍCIOS - Exercício 70

  • (COMPERVE 2019)

No decorrer do programa de orientação e práticas de atividades físicas dessa paciente, o profissional de educação física, antes de iniciar os exercícios deve


A) orientar a paciente a não fazer hidratação e a não fumar, iniciando exercício aeróbio contínuo em intensidade moderada a vigorosa, para acelerar o efeito hipotensor que a sudorese promove.

B) orientar a paciente a não fumar, sobretudo antes de se exercitar, e verificar sua pressão arterial para tomar a decisão de iniciar ou não um exercício aeróbico moderado.

C) orientar a paciente a fazer hidratação, sobretudo com bebidas isotônicas, e iniciar exercícios resistidos com predominância isométrica, haja vista seu efeito hipotensor.

D) orientar a paciente a não fumar, sobretudo antes de se exercitar, e iniciar exercício aeróbio contínuo em intensidade moderada a vigorosa, para promover aquecimento corporal.


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