Educação físicaAtividade física recreação e lazer
- (COMPERVE 2019)
O caso abaixo serve de referência para responder à questão.
Uma paciente com 55 anos de idade, ao ser avaliada pela equipe multiprofissional de uma Unidade Básica de Saúde (UBS), apresentou os seguintes indicadores de saúde: 1) pressão arterial de repouso de 165/110 mmHg, verificada pelo enfermeiro; 2) obesidade identificada pela nutricionista (índice de massa corporal de 32 kg/m 2 ); e 3) presença de fatores de risco, tais como, tabagismo e estresse elevado, além de alterações hormonais, como baixo nível de estrogênio e tiroxina. Em seguida, a paciente foi encaminhada ao profissional de educação física para participar de um programa de orientação e práticas de atividades físicas.
Munido dessas informações, a conduta correta do profissional de educação física será:
A) não prescrever exercícios que impliquem em aumento da demanda cardiovascular, pois a prática de exercícios é relativamente contraindicada para pessoas com nível pressórico igual ou superior a 160/105 mmHg. Nesse caso, recomenda-se fazer alongamentos passivos e relaxamentos, evitando a manobra de Valsalva.
B) iniciar a atividade física normalmente, pois a prática de exercícios não é contraindicada para pessoas com nível pressórico superior a 160/105 mmHg, no caso de mulheres durante o climatério. Recomendar a caminhada que é uma boa opção para ajudar a emagrecer e reduzir o estresse.
C) iniciar a atividade física imediatamente, verificando a pressão arterial de tempo em tempo, para monitorar o risco de acidente cardiovascular durante o esforço. Recomendar a caminhada que é uma boa opção para ajudar a reduzir o estresse e a hipertensão arterial.
D) não realizar a sessão de exercícios com maior demanda cardiovascular, pois a pressão arterial igual ou maior que 140/100 mmHg é contraindicação absoluta para a prática de exercício físico. Recomendar remoção imediata da paciente para serviço hospitalar especializado.
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