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Educação físicaAtividade física recreação e lazer


EXERCÍCIOS - Exercício 6

  • (NUCEPE 2019)

São considerados benefícios da atividade física aeróbica, EXCETO:


A) A diminuição da frequência cardíaca, de forma geral, é um dos primeiros efeitos da prática de atividades aeróbias.

B) Aumento da capacidade de obtenção de energia imediata para a contração muscular em virtude do acréscimo na capacidade de armazenamento de energia pela célula.

C) Um treinamento de resistência regular e de resistência média tem efeitos positivos sobre diferentes formas de hipertensão.

D) O treinamento aeróbico pode acarretar, provavelmente, reduções moderadas nas pressões sistólicas e diastólicas em repouso e durante o exercício submáximo.

E) O treinamento de resistência favorece a dilatação das artérias coronárias, garantindo um melhor fornecimento de oxigênio para o coração, tanto em repouso quanto em atividade.


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