Educação físicaDiversos (3)

• (CPCON 2021)

Em exercícios com ação muscular reversível um grupo muscular é alongado imediatamente antes de se encurtar. Um exemplo é o salto em profundidade, isto é, cair em direção ao solo a partir de uma elevação, e então saltar verticalmente imediatamente.
Nessa direção é CORRETO afirmar:


A) Não pertence a movimentos que detêm de armazenamento elástico para a produção de energia.

B) Caracteriza-se por ser um exercício de resistência de força com cadência lenta.

C) Trata-se de um exercício pliométrico.

D) É típico do exercício voltado para a introdução ao treinamento físico.

E) Trata-se de um treinamento funcional e de caráter aeróbico.


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