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Educação físicaDiversos (3)


EXERCÍCIOS - Exercício 483

  • (CPCON 2021)

Grandes benefícios podem ser obtidos de um programa de atividade física para as mulheres. Nesse sentido, assinale a alternativa CORRETA.


A) A atividade física não precisa ser intensa para trazer benefícios de saúde.

B) A atividade física precisa ser intensa para trazer benefícios de saúde.

C) Intensidades leves e moderadas não trazem benefício cardiorrespiratório.

D) As práticas de atividades físicas precisam ser diferentes para as mulheres, visto que elas detêm uma menor fração de hormônios anabólicos

E) A configuração dos treinos predominantemente aeróbicos são proibidos no período menstrual.


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