NutriçãoVitaminas (propriedades benefícios biodisponibilidade e deficiência)

• (IBADE 2022)

De acordo com as recomendações do Institute of Medicine. A ingestão de Cálcio e Vitamina D par uma adolescente saudável (sexo feminino), 15 anos, é:


A) 700 mg/dia e 10 mcg/d (400 UI/d), respectivamente.

B) 800 mg/dia e 15 mcg/d (600 UI/d), respectivamente.

C) 1000 mg/dia e 20 mcg/d (800 UI/d), respectivamente.

D) 1300 mg/dia e 15 mcg/d (600 UI/d), respectivamente.

E) 1300 mg/dia e 20 mcg/d (800 UI/d), respectivamente.


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