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Educação físicaTreinamento desportivo


EXERCÍCIOS - Exercício 78

  • (NUCEPE 2020)

O sobretreinamento ( overtraining) é uma situação comum a atletas competitivos. Impede a recuperação adequada de treinamento a que são submetidos. Entre as características do sobretreinamento, deve(m) apontar


A) a instabilidade emocional.

B) a baixa da taxa metabólica nasal.

C) o aumento do apetite e o ganho de peso.

D) o aumento da força, coordenação e capacidade de trabalho.

E) a imunidade alérgica e o sono estável.


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