Educação físicaTreinamento desportivo

• (Unoesc 2020)

O treinamento desportivo é uma atividade bastante antiga, que evoluiu em uma progressão geométrica através dos tempos. Há milhares de anos, no Egito e na Grécia, já é possível constatar o uso de alguns princípios do treinamento para preparar atletas para os Jogos Olímpicos e para a guerra (BARBANTI, 1997). O treinamento esportivo é norteado por alguns princípios. Assinale a alternativa que não corresponde a um dos princípios do treinamento esportivo.


A) Princípio da Especificidade.

B) Princípio da Adaptação.

C) Princípio Individualidade biológica.

D) Princípio do Sobrepeso.


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