NutriçãoDoenças cardiovasculares

• (UNIOESTE 2022)

A Alimentação Cardioprotetora aborda as recomendações específicas para portadores de doenças crônicas associadas à alimentação, classificando os alimentos em grupos nas cores da bandeira brasileira, ou seja, verde (devem ser a base da alimentação), amarelo (consumir com moderação) e azul (consumir em pequenas quantidades), enquanto o grupo vermelho não é recomendado, por trazer consequências negativas para a saúde.
Marque a alternativa que corresponde aos alimentos que compõem o grupo de cardioprotetores:


A) Alimentos prontos para o consumo, embutidos, salgadinhos, refrigerantes.

B) Verduras, frutas, legumes, leguminosas, iogurte desnatado.

C) Pão, cereais, tubérculos, castanhas, óleos vegetais e mel de abelha.

D) Carnes, queijos, creme de leite, ovos, manteiga e doces caseiros.

E) Frutas, verduras, legumes, óleos vegetais, ovos e castanhas.


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