Educação físicaFisiologia do exercício

• (AMEOSC 2020)

Com relação à respiração durante as corridas, considere a alternativa certa:


A) É indicado correr com a boca fechada.

B) Quando se inicia a corrida pode se inspirar pela boca e expirar pelo nariz.

C) Na corrida a inspiração é ativa e a expiração é passiva.

D) O ritmo, comumente, empregado nas corridas é o 2x2 - uma passada faz-se duas inspirações e na passada seguinte duas expirações e assim sucessivamente.


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