Educação físicaFisiologia do exercício

• (FUNDEP (Gestão de Concursos) 2019)

O exercício é um estímulo que provoca desequilíbrios no sistema respiratório, levando em consideração sua intensidade, duração e volume. O consumo máximo de oxigênio, representado pela sigla VO2 max, é um parâmetro de avaliação da potência aeróbia máxima, correspondente à taxa máxima de captação, transporte e utilização de O2 pelo organismo.

Analise as afirmativas a seguir relacionadas ao consumo máximo de oxigênio durante o exercício.

I. A determinação do VO2 max pode ser realizada por meio de métodos diretos, pela análise dos gases expirados enquanto o indivíduo realiza esforço incremental – normalmente prolongado até a exaustão voluntária – ou pela interrupção do teste.

II. De forma geral, o VO2 max é 25% superior nos homens em comparação com as mulheres, em função da composição corporal ou da massa muscular total.

III. Após a fase adulta, principalmente nas pessoas não treinadas, ocorre uma forte tendência de declínio da variável VO2 max com a idade e, principalmente, com a inatividade.

Estão corretas as afirmativas