Educação físicaFisiologia do exercício

• (CONTEMAX 2019)

A Frequência Cardíaca é um elemento fundamental durante a prática de atividade física. O fato de acompanha-la garante que determinada atividade que esteja sendo realizada, não deva estar muito intensa ou muito fraca. Não levando em conta a fórmula de Tanaka, calcule de forma simples a Frequência Cardíaca Máxima de uma pessoa com 25 anos de idade. Essa (FCM) está correspondente à alternativa:



A) 180 bpm.

B) 185 bpm.

C) 190 bpm.

D) 195 bpm.

E) 200 bpm.


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