Educação físicaModalidades esportivas

• (NUCEPE 2020)

As crianças, quando progridem no desenvolvimento da corrida, tornam-se mais eficientes na produção de forças na linha de direção do movimento e eliminam movimentos desnecessários, que funcionam contra o movimento para frente, nos estágios iniciais da habilidade. Entre as características de um corredor eficiente, deve-se apontar a


A) produção de força – perna de apoio estendese 90° na arrancada.

B) fase de balanceio – demonstra uma fase de voo quando um dos pés está fora do solo.

C) fase de apoio – a perna do balanceio flexionase e o calcanhar aproxima-se das nádegas.

D) produção de força – a perna é elevada à frente, com joelho flexionado.

E) produção de força – braços flexionados (ângulo de 90°) e projetados em oposição às pernas.


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