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Educação físicaModalidades esportivas


EXERCÍCIOS - Exercício 160

  • (FUNDEP (Gestão de Concursos) 2019)

odos os saltos consistem num movimento cíclico (a corrida) e num movimento acíclico (o salto propriamente dito), e distinguem-se essencialmente pelas características da trajetória aérea. Dessa forma, os saltos visam a alcançar uma altura ou cair a uma máxima distância.
No salto em distância, pode-se observar essas quatro fases


A) orrida de aproximação / Impulsão / Voo / Queda

B) Concentração para a corrida / Impulsão / Elevação / Transposição com queda

C) Empunhadura/ Encaixe / Impulsão com pêndulo / Giro com queda

D) Concentração para acorrida / 3 passos após a marca / Elevação com voo / Queda


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