Educação físicaConsciência corporal saúde e qualidade de vida

• (FEPESE 2019)

“Há uma epidemia de sobrepeso e obesidade em evolução em todo o mundo (…)” (MAREGA & CARVALHO, 2012).
Assinale a alternativa corretaem relação ao assunto.


A) Somente os exercícios aeróbicos trazem benefícios ao organismo.

B) Sob a perspectiva da saúde pública, atividade física e obesidade em adultos representam um desafio mais crítico do que em jovens.

C) A atividade física é um fator crítico para se determinar se um indivíduo poderá manter um peso sadio, poderá perder excesso de peso ou, ainda, manter o peso reduzido com sucesso.

D) A combinação de uma dieta hipercalórica e atividade física é o método mais efetivo para a perda de peso.

E) A atividade física realizada com duração inferior a 150 minutos semanais tem efeito máximo na perda de peso.


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