NutriçãoDoenças cardiovasculares

• (FGV 2021)

Segundo as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão, a recomendação de ingestão de fibra alimentar total para adultos é de 20 a 30 g/dia.
Assinale a opção que indica corretamente a fibra alimentar que promove discreta diminuição da pressão arterial em obesos, mas não apresenta esse efeito em indivíduos com peso normal.


A) Pectina.

B) Lignina.

C) Goma.

D) Betaglucano.


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