Educação físicaModalidades esportivas
- (AMEOSC 2021)
No basquetebol, a mudança de direção e de mão de drible pode ser efetuada de forma segura, também, sem a necessidade da reversão. Nesse caso o atleta:
A) Apoia o pé do lado oposto ao da mão que dribla a bola à frente do marcador, em seguida gira o outro pé e o corpo para trás sobre este pé de apoio, trocando a mão que dribla simultaneamente. Assim, livra-se do marcador, muda de direção e de mão que dribla a bola.
B) Imprime forte pressão na marcação e adequa sua velocidade a do adversário com a posse de bola. Qualquer aceleração ou desaceleração na corrida fará o marcador perder contato o tempo suficiente para a finalização da cesta.
C) Apoia seu pé oposto à mão que dribla a bola à frente e passa sua outra perna sobre esta (CROSSOVER) ao mesmo tempo em que passa a bola de uma mão para a outra através de um drible pela frente, por entre ou por trás das pernas.
D) Troca de mão e direção pela frente do corpo, por entre as pernas e por trás do corpo.
Próximo:
EXERCÍCIOS - Exercício 473
Vamos para o Anterior: Exercício 471
Tente Este: Exercício 123
Primeiro: Exercício 1
VOLTAR ao índice: Educação física