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Educação físicaMusculação


EXERCÍCIOS - Exercício 12

  • (MetroCapital Soluções 2022)

Para aprimorar a potência e o tempo de resposta em um movimento funcional, o Educador Físico deve orientar sobre a realização do:


A) Afundo pliométrico.

B) Afundo com Slidez.

C) Afundo com barra.

D) Zercher squat.

E) Agachamento frontal.


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