Educação físicaPatologias e lesões
- (CEV-URCA 2021)
De acordo com as Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial (2020), a Hipertensão Arterial (HA) é uma Doença Crônica não Transmissível (DCNT) definida por níveis pressóricos, em que os benefícios do tratamento superam os riscos. Trata-se de uma condição multifatorial, que depende de fatores genéticos/epigenéticos, ambientais e sociais, caracterizada por elevação persistente da pressão arterial (PA). No tratamento da HA a atividade física (AF), exercício físico (EF) e comportamento sedentário (CS) vem se mostrando eficazes como tratamento não farmacológico. A respeito disso é INCORRETO afirmar:
A) O comportamento sedentário refere-se ao tempo gasto em atividades de baixo dispêndio energético (≤ 1,5 MET), como aquelas executadas na posição sentada, reclinada ou deitada (assistindo TV, utilizando computador, jogar videogame e/ou trabalhar);
B) O treinamento aeróbico possui comprovado efeito reduzindo a PA de consultório e ambulatorial;
C) O treinamento resistido dinâmico e isométrico de handgrip (preensão manual) reduzem a PA de consultório, mas não já evidências de diminuição da PA ambulatorial;
D) Indivíduos hipertensos com comorbidades, sintomas ou que prendem fazer atividades de alta intensidade ou competitivas devem se submeter à avaliação média prévia;
E) A sessão de treinamento não deve ser realizada se a PA estiver acima 120/80 mmHg, e recomenda-se medir a PA durante o exercício aeróbico em hipertensos hiperreativos e diminuir a intensidade se ela estiver acima de 120/80 mmHg.
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