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FisioterapiaFisioterapia em saúde do trabalhador


EXERCÍCIOS - Exercício 38

  • (CEV-URCA 2021)

A Ginástica Laboral (GL) consiste em um conjunto de atividades composto por exercícios físicos, dinâmicas de grupos, técnicas de relaxamento, atividades lúdicas e recreativas, jogos cooperativos, exercícios e técnicas respiratórias, educação e orientação postural. São exercícios diários ofertados aos trabalhadores, no seu próprio ambiente de trabalho, durante a sua jornada de trabalho. De acordo com seu horário de aplicação, a GL se classifica em:


A) Compensatória

B) Lúdica

C) Relaxamento

D) Preparatória

E) Corretiva


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