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Educação físicaAvaliação física


EXERCÍCIOS - Exercício 9

  • (AMEOSC 2019)

Com relação à organização dos testes de avaliação física, leg press com supino é um dos princípios da organização desses testes que pode ser descrito como:


A) Aplicar testes específicos.

B) Selecionar os grandes grupamentos musculares antes dos pequenos.

C) Alternar os exercícios de empurrar com os de tracionar.

D) Alternar os exercícios de membro superior com os de membro inferior.


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