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Educação físicaPrimeiros socorros no esporte


EXERCÍCIOS - Exercício 2

  • (VUNESP 2019)

Entorses no tornozelo acontecem com frequência entre praticantes de atividades esportivas.

Em casos de entorse em que o praticante mencione dor leve ao flexionar o pé para cima ou apontá-lo para baixo e dor leve ao redor dos ossos do tornozelo, os procedimentos de primeiros socorros corretos que devem ser executados são:




A) afastar o praticante da atividade; aplicar gelo no local por 15 minutos; e, em seguida, realizar uma bandagem com faixa elástica.

B) afastar o praticante da atividade; aplicar bolsa de água quente por 15 minutos; e, em seguida, realizar uma bandagem com faixa elástica.

C) afastar o praticante da atividade; e massagear o local vigorosamente com pomada analgésica durante 15 minutos.

D) massagear o local vigorosamente com pomada analgésica durante 15 minutos; e, em seguida, encaminhar o praticante de volta para a atividade.

E) enfaixar o tornozelo com uma faixa elástica, deixando-a um pouco frouxa para não conter os movimentos; e encaminhar o praticante de volta para a atividade.


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